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2020考研初試臨近:調(diào)整好心態(tài)最重要

發(fā)布日期:2019-12-16 作者: 點(diǎn)擊:

距離2020考研初試只有幾天時(shí)間了,考研是一場(chǎng)持久戰(zhàn),到了最后的關(guān)頭,現(xiàn)在考驗(yàn)的不是誰(shuí)的復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),而是意味著能否堅(jiān)持到最后。所以在考前的沖刺階段,對(duì)于所有考研學(xué)子來說,長(zhǎng)沙領(lǐng)航教育表示,除了知識(shí)掌握程度,心態(tài)調(diào)整也很關(guān)鍵。

考生要克服考前焦慮。因?yàn)閺?fù)習(xí)研考的周期較長(zhǎng),且大多數(shù)時(shí)間是自主復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)資料種類繁多,很多考生會(huì)焦慮。尤其是考試臨近,考生會(huì)覺得自己準(zhǔn)備得不夠充分、書還沒看完。但越是臨近考試,就越不能逃避和畏懼。

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考生要合理作息??记?,很多考生容易“病急亂投醫(yī)”,認(rèn)為剩下的復(fù)試時(shí)間不多了,于是沒日沒夜地趕進(jìn)度,通宵泡在圖書館。熬夜會(huì)擾亂生物鐘,會(huì)讓人第二天整天都昏昏沉沉,反而影響復(fù)習(xí)狀態(tài)??忌梢愿鶕?jù)平常的作息習(xí)慣安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。晚上復(fù)習(xí)效率高的,可以選擇晚上多安排一些學(xué)習(xí)內(nèi)容。但考生在考前不要為了多復(fù)習(xí)而打亂自己的生物鐘,這樣反而會(huì)事倍功半。

考生要相信自己。臨近考試,不要因?yàn)榍巴静幻?、充滿艱辛而想放棄考試。想想自己考研的初衷是什么?不忘初心,方得始終。我相信考生心中也都有一個(gè)支撐自己走下去的信念。它陪伴著大家走過了備考復(fù)習(xí)的日日夜夜,也會(huì)陪著跨過終點(diǎn)。哪怕這一次失敗了,至少自己為此努力過、付出過,不要給自己留下遺憾??忌惨鞔_自己的目標(biāo),可與自己進(jìn)行縱向比較,肯定自己的每一點(diǎn)進(jìn)步,積極調(diào)整心態(tài),相信自己能成功


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